まいのーと。

こんにちは。

皆さま今日も１日お疲れさまでした。

今年に入ってスキンケア、軽い運動、

仕事に意欲を燃やすetc...

いわゆる【自分磨き】を

始めた私ですが、

その中でも特に力を入れているのが

【紙に書くこと】です。

そして作ったのがマイ・ノートです。

今あるのがコチラ↓↓↓

①ほぼ日手帳カズン

日記帳です。

１日感じた事や反省する事など、

時々、未来日記書いたり、何でも書いてます☆

②幸せになるノート

ツイッターやサイトを見ていて、

心に残った言葉や名言を書き留めてます。

悩んだり、辛いこと、苦しいことが起きたら

すぐにこのノートを開いて前向きな気持ちに

させます。

③レシピノート

創作料理や、気に入った料理を書き留める

レシピノートです。

自分の好きな料理が詰まってます☆

④しあわせ日記

１日を振り返って、その日の良かったこと、

嬉しかったことを書くノートです。

⑤目標ノート

寝る前に“明日の目標”を書くノートです。

少ない時は１つですが、なるべく１日３つ

目標を書いてます。

⑥感謝ノート

名前の通り、１日を振り返って感謝の気持ちを

書いてます。よく、『毎日そんな感謝する事なんか

あるの？』って聞かれますが、あります！

例えば朝起きて突然目が見えなくなっていたら…

突然耳が聞こえなくなったら……

そう考えたら目が見えるから好きな景色が見れる、

耳が聴こえるから好きな音楽が聴ける…

目に、耳に感謝です☆

必ず最後に【ありがとう】の言葉を書きます。

★----------★----------★----------★----------★----------★

引き寄せや、潜在意識について興味を持ち始めてから

いろいろ勉強しました。

中でも【書くこと】が幸せになる１番の近道らしいです。

書くことで前向きになれる。書くことで気づく事がある。

書く事で願いが叶う。

“書くことって素晴らしい”

そう気付いてから毎日ノートに何かを書くのが凄く楽しいです(*^^*)

特に日記に関しては、きっと死ぬまで書き続けるんだろうな…♪